Сопротивление выздоровлению – это чаще всего неосознаваемый
зависимым процесс, саботаж выздоровления.
Почему возникает сопротивление? Психика зависимого считает
употребление жизненно необходимым, а попытки избавиться от зависимости
воспринимает как смертельную угрозу и этой угрозе сопротивляется.
При этом, характерно, что сопротивление чаще всего не отрицает
процесса лечения, то есть внешне действия как бы все делаются, но при
этом неосознанно зависимый человек что-то делает для того, чтобы
выздоровление не достигало нужных результатов.
Какие формы может приобретать сопротивление?
Смещение акцентов. Фокус внимания смещается с выздоровления на
другие аспекты жизни (решение финансовых вопросов, отношения в семье и
т.д.). «У меня сейчас есть более важные дела». Что мы рекомендуем в таком
случае зависимому? Осознанно поставить выздоровление на первое место в
своей жизни. «Если я начну употреблять, никаких дел вообще не будет.
Поэтому сейчас важнее выздоравливать».
Собственные условия. Зависимый согласен выздоравливать и
действовать ради этого, но его не устраивает предлагаемые способы, он
делает все по своему, «пишет свою программу». «Я найду лучший способ».
Что мы предлагаем в этом случае? Попробовать сначала предлагаемые
способы, потом, если не подействуют, искать свои.
Пренебрежительность (выборочное выздоровление).
Выздоравливающий пренебрегает многими рекомендациями программы.
«Мне они не, я и так справлюсь!» Какими будут рекомедации в этом случае?
Полностью следовать плану выздоровления, проверяя все рекомендации на
практике. «Я не могу заранее знать, что подходит, а что нет, мне нужно
сначала полностью проверить, какие рекомендации для меня важны, а какие
нет. Ошибка может стоить трезвости.»
Жалость к себе. Зависимый начинает себя жалеть вместо того, чтобы
реально что-то делать. «Как мне не повезло, мне тяжело в центре, мне здесь
хуже всех!» Что мы рекомендуем такому человеку? Ставить себе реальные
цели в выздоровлении, которые будут улучшать жизнь и состояние. «Раз мне
плохо, буду стараться, чтобы мне было лучше – выздоравливать!»
Скука. У зависимого пропадает интерес к выздоровлению, ему
становится скучно. «Как это все надоело!..» Рекомендации: искать в
выздоровлении смысл, заинтересовывать себя, учить себя видеть радостные
стороны и свои успехи. «Мой день может быть сегодня интересным и даже
радостным! »
Агрессивность. Агрессивное отношение к программе, консультантам,
родителям и т.д. «Я должен их проучить, я им всем покажу». Рекомендации:
сначала помочь себе, а потом «разбираться» с другими «Сначала нужно
показать себе».
Поклонение. Фанатичное принятие программы, вместо выздоровления
по ней – поклонение ей. «Только она меня спасет!». Специалисты в этом
случае говорят о том, что никакая программа сама по себе не лечит, это всего
лишь набор рекомендаций, изменяет себя сам человек. Нужно не передавать
ответственность программе, а брать на себя ответственность за ее разумное
выполнение. «Никакая программа без меня не может совершить изменения
во мне».
Есть и другие формы сопротивления, специалисты по работе с
зависимостью знают, как необходимо работать с ними. Сопротивление
сопровождает выздоровление всегда, полностью его убрать невозможно,
поэтому его важно осознавать и уже само осознание часто снижает его силу.
Важно, что сопротивление часто усиливается именно в тех моментах,
которые более всего нуждаются в проработке.